به گزارش تریبون تبریز، پارک ائل‌گلی (شاه‌گلی) مهم‌ترین فضای سبز شهری تبریز است که با دریاچه و مسیرهای سنگفرش اطراف آن، محل مناسبی برای پیاده‌روی صبحگاهی یا عصرگاهی محسوب می‌شود. پیاده‌راه تربیت و ارک در مرکز شهر نیز به‌عنوان مسیری تاریخی و فرهنگی، علاوه بر فضای مناسب قدم‌زدن، مراکز خرید و کافی‌شاپ‌های متعددی دارد.
همچنین مسیر سنگفرش ولیعصر نیز از پرطرفدارترین مسیرهای پیاده‌روی است؛ اما اگر علاقه‌مند به پیاده‌روی طولانی‌تر باشید باید مسیر آبرسان تا بیمارستان ۲۹ برایتان جذاب باشد.
علاقه‌مندان به طبیعت‌گردی می‌توانند پارک جنگلی عینالی را انتخاب کنند؛ مسیری کوهستانی با چشم‌انداز شهر که برای پیاده‌روی طولانی و کوه‌پیمایی سبک مناسب است. همچنین پارک جنگلی عباس‌میرزا با وسعت زیاد، و پارک قارتال (باغمیشه) با جاده سلامت و تونل‌های درختی، از دیگر گزینه‌های محبوب میان شهروندان هستند.
برای پیاده‌روی‌های شهری و کوتاه، پارک‌های صائب تبریزی، شمیم پایداری، رشدیه و ارم نیز مورد توجه قرار دارند. علاوه بر این، مسیرهای طبیعت‌گردی اطراف تبریز و گردنه‌های کوه عینالی از طریق اپلیکیشن‌های مسیریابی محلی قابل‌دسترسی است.
کارشناسان سلامت تأکید می‌کنند پیاده‌روی منظم، حتی در کوتاه‌ترین مسیرهای شهری، می‌تواند تأثیر چشمگیری بر بهبود سلامت جسمی و روانی داشته باشد و انتخاب این مسیرها به‌عنوان بخشی از برنامه روزانه، جایگزین مناسبی برای فعالیت‌های ورزشی پرهزینه است.
