پایگاه خبری تحلیلی تریبون تبریز > اخبار > اجتماعی > ماراتن 10 کیلومتری شاگردان خمز

ماراتن 10 کیلومتری شاگردان خمز

ماراتن 10 کیلومتری شاگردان خمز
15 تیر 1402 15 بازدید
esarbaz

تربیون تبریز: تمرینات تراکتور در چهارمین روز از اردوی ترکیه در یک نوبت برگزار شد.

شاگردان «پاکو خمز» صبح امروز –پنج‌شنبه 15 تیرماه- طبق روال روزهای گذشته از ساعت 7:30 بیدار شدند و تمرین تیم از ساعت 8 صبح در زمین چمن آغاز شد. 

بازیکنان تراکتور در زمین‌های چمن و مسیرهای اطراف کمپ حدود 10 کیلومتر دویدند و خمز نیز تا لحظه آخر پا به پای شاگردانش دوید.

مهدی هاشم‌نژاد که طی روزهای گذشته به دلیل مصدومیت به صورت اختصاصی تمرین می‌کرد، امروز تمرینات هوازی را به همراه سایر بازیکنان انجام داد.

باتوجه به عملکرد خوب بازیکنان در تمرینات، پاکو خمز بعد از ظهر امروز به شاگردانش استراحت داد.

مدافعان و دروازه‌بانان تیم پس از این جلسه تمرینی در جلسه فنی شرکت کردند.

اشتراک گذاری
دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

4 × 5 =

با استفاده از روش های زیر می توانید این نوشته را با دوستانتان به اشتراک بگذارید