پایگاه خبری تحلیلی تریبون تبریز > اخبار > ورزش > خمز و کارهای متفاوت تراکتور

خمز و کارهای متفاوت تراکتور

خمز و کارهای متفاوت تراکتور
23 تیر 1402 2 بازدید
esarbaz

تریبون تبریز: تمرینات تراکتور در یازدهمین روز از اردوی ترکیه در سه نوبت پیگیری شد.

 تمرین صبح امروز  پنج شنبه ۲۲ تیرماه  شاگردان خمز از ساعت ۸ در زمین چمن آغاز شد.

خمز تمرین هوازی پرفشاری برای شاگردانش تدارک دیده بود؛ به طوری که هر کدام از بازیکنان در پایان این جلسه تمرینی بیش از ۶ کیلومتر با سرعت بالا دویدند.

تمرین نوبت دوم تراکتور از ساعت ۱۲ در زمین چمن آغاز شد، مربی بدنساز تیم تمرینات بدنی و کار با توپ برای این جلسه تمرینی در نظر گرفته بود.

اعضای تیم پس از استراحت چند ساعته از ساعت ۱۸:۳۰ در زمین چمن حاضر شدند. پاکو خمز در ابتدای این جلسه تمرینی خطاب به شاگردانش گفت: « ما برای اینکه موفقیت‌های بیشتری به دست بیاوریم، کارهای متفاوتی باید انجام دهیم و با صد درصد توان بازی کنیم. مطمئن باشید با تلاش‌های شما، تراکتور کیفیت متفاوتی ارائه خواهد داد.»

مرور برنامه‌های تاکتیکی و بازی درون تیمی از آیتم‌های سومین جلسه تمرینی امروز بود. تمام بازیکنان در تمرینات گروهی حاضر بودند.

کاروان تراکتور روز یکشنبه  ۲۵ تیرماه  به کشور باز می‌گردد.

اشتراک گذاری
دیدگاه ها

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 4 =

با استفاده از روش های زیر می توانید این نوشته را با دوستانتان به اشتراک بگذارید